Прогулок и силовых тренировок оказалось недостаточно для укрепления костей

Регулярные высокоинтенсивные нагрузки оказались связаны с повышением остеокальцина - белка, отражающего процессы костного обмена. Такой результат получили ученые Университета Земмельвайса, объединив данные 24 исследований.